家族みんなで子供の誕生日のパーティーを開きました
当然テーブルにはたくさんのお菓子やらお料理やらが並んでいます
5人でのパーティなのに実に10人分くらいはあるんじゃなかろうかという食べ物の量
しかも子供の誕生日なのでチョコレートやらケーキやら揚げ物やら
ものすごく胃に負担のかかりそうなものばかり
でもって私の大好物ばかり
パーティーも無事に楽しく終わり片付けの時になって一人溜息をついてみる
テーブルの上に残る大量のお寿司
普段はめったに食べることがないので奮発して5人前頼んでいましたのでまだまだたくさん残っています
3皿くらいはあった揚げ物の山
当然こちらもまだ
そしてチョコレートフォンデュ
一度やってみたかったから思い切ってやってみたわけですが
残ってる
溶けてる
まだいける
と思ったらまぁもったいないということもありついつい残りのチョコレートを全部食べきってしまいました
もともと好きですけどやっぱり溶けたチョコもカステラとかスポンジケーキにつけて食べるとおいしいんです
その後残ったお寿司やら唐揚げやらもお腹に入る分だけ片付けてその日を終えたわけですが次の日このことをかなり後悔しました
朝鏡見てびっくり
顔中に吹き出物が
そうです
チョコレートと油が原因です
顔もむくんでいますし少し全体に紅くなっています
病院へ行ったらやっぱり胃がもたれていて少し荒れてもいました
結局胃薬とビタミン剤をもらって2日ほど食事に気をつけていたら吹き出物は少し目立たなくなり赤みがかった顔も何とか戻ってきました
食事の取り方でお肌がものすごく影響を受けるのだと言うことをこの時思い知らされました
その後は暴飲暴食はなるべく控えるようにしてます
お肌のためにも胃にはあんまり負担をかけちゃいけませんね

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